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1、抗癌杈杷果的营养价值丰富，所含的磷是水果之，被称为价值的水果，而且铁的含量也比桃子高出5倍，这些元素都是癌症的死敌，杈杷果天然抗病，具有抗癌的作用。2、保健美容以前，可能很多人对杈杷果比较陌生，甚至连见都没有见过，但自从经过《中国种业》的报道后，杈把果的营养价值得到广泛认知。杈杷果被誉为新型保健水果，无污染、矿质营养高，是保健、美容的食物。常用杈杷汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。3、抗贫血杈杷的含铁量高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
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夏末秋初的午后天气依旧酷热无比此刻，切上一盘水果看一部自己喜欢的电影简直太幸福了！要说到水果相信大家一定吃过不少吧但今天要给大家介绍的这几种你一定没听说过！更没吃过好了，不卖关子了~让我们一起走进这个“奇珍异果”的世界稀有水果1.杈杷果也太好看了吧！这种外形极像小爱心的水果简直是仙女的！这就是杈（cha）杷（pa）果了因它的外形酷似小爱心看起来十分有特色所以又被称为“相思果”杈把果的果肉质地比较嫩滑放到嘴里，甜甜的且它的维生素含量极高被誉为“天然营养库”这样漂亮又营养的水果小仙女们爱了吗？2.神秘果神秘果，如它的名字一样充满了神秘感红色的外表激发食欲它的果实酸甜可口神奇的一点是吃完神秘果后再吃像柠檬这样的酸性水果居然都会变成甜的哦这也太神奇了吧！而且神秘果还具有很高的营养价值果肉含有丰富的醣蛋白、维生素C、檬酸、琥珀酸还有钠、钾、钙、镁等微量矿物元素从神秘果中提取的神秘果素具有很强的增甜作用呢那小悠之后吃柠檬之前先吃上一颗神秘果，再也不怕酸了3.黑莓一提到黑莓路人的反应：这不是桑葚吗？这！才！不！是！桑！葚它可是近年风靡全球的第三代水果的代表品种拥有高价值的营养和高颜值的外表被欧美赞誉为“黑钻石”哦1986年，它被我国引种成功人们开始对它有了一定的认知黑莓含有SOD、硒、鞣花酸、水杨酸等40多种营养元素不仅可以提升人体免疫力还具有抗氧化，美容养颜的作用小悠脑海里已经开浮现出自己各种“盛世美颜”的样子...这样的“神仙”水果，你心动了吗？4.蛇皮果蛇皮果，顾名思义就是它的外形有点像蛇皮（看起来怕怕的...）别看它外形奇特，但是很美味哦~这种水果在东南亚地区比较流行剥皮后可直接食用也可以做成罐头之类的甜品它吃起来的口感有点像菠萝脆脆的，且口感鲜美，营养丰富是东南亚著名的水果之一果肉中富含铁、钙等多种微量元素是人体正常运转的必备营养元素真的是一种初见害怕品尝后回味无穷的水果呢~5.南洋红香蕉当你眼看到它的时候是不是以为这是变质了的香蕉？天呐~怎么还有红色的香蕉！其实这只是它独特的外表而已了这种从东南亚引种的香蕉品种相比其它香蕉它的外观呈橙红色，且果实体型较大而且营养也是十分的丰富关键的是它的储存时间可以长达一周！吃惯了黄色香蕉你是否也想“冒险”品尝一下它呢？不知道这五种水果你想吃哪一种呢？如果你也是一位“水果爱好者”这些水果是不是惊艳到你了要知道吃水果好处多多不仅可以补充营养、提升免疫力还可以缓解人们紧张的心理状态建议大家平日里可以选择一些高营养的水果尤其是好吃又营养黑莓吃起来，吃起来…作者|小悠排版|小悠视觉|小蕊酱责编|小悠校对|lovelin
