汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜欢，是韩国的一大特征。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代仅仅贵族或皇室的特权享用，文明根由深沉。

  随着韩国文明的盛行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化装，美容技能一同进入我国并且在短短的几年时间内迅速地被我国人所认可和承受，并且逐步成为一种人们所热心和追捧的休闲保健办法。从界说上可以看出，汗蒸不仅是一种休闲放松的办法，更是理疗学中热疗的一种~阐明除了汗蒸完之后的轻松感之外，汗蒸还具有一些热疗的成效。

  那么汗蒸的原理是什么呢？汗蒸房根本原料资料选用的是高能电气石矿，电气石在通过远红外电热膜加热后能向蒸房空间内开释低频远红外以及丰厚的负氧离子。蒸房内的远红外线可以浸透皮肤深层，温暖细胞，翻开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。

  并且红外线可以把人体内水分子团小分子化！小分子水的溶解性和浸透性更高，可以溶解血液中的少数的脂肪然后起到保护血管的效果。这些有毒物质和废物跟着汗液排出。开释到房间的负离子，可以杀死排出的汗液中的细菌、中和汗液中重金属氧化物、美白肌肤推迟肌肤变老。呼吸入肺部负离子可以整理呼吸道病菌、还能溶解到血液中改善人全体酸性体质。